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游泳并不是成年人的专利,宝宝更要学游泳

来源:香港3861时间:2019-04-11 13:52:28点击:分享:

提起游泳,大部分家长都认为,这是更适合成年人的一项运动。但是,最新研究发现,游泳并不是成年人的专利,宝宝更要学游泳!婴儿游泳对宝宝所带来的好处更多!对宝宝的成长发育有着极其重要的促进作用。

很多家长都知道,宝宝在未出生时,就具备屏息的本能,但是随着年龄的增长,屏息的本能会逐渐的消退,直至忘却。而让宝宝学习游泳,无论从身体的状况,还是学习的能力以及对宝宝学习的兴趣,都有很大的帮助。尽早的让宝宝学习游泳,更容易唤醒宝宝屏息的本能,让宝宝得到更好的锻炼。


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研究表明,从宝宝出生时期至八岁期间,让宝宝接触婴儿游泳不仅能让宝宝得到锻炼,对宝宝的身心发展也十分有益。有关部门为此专门进行了研究,经过长期的研究发现,在4岁以前,不必对宝宝的游泳习惯、姿势有明确的规定。但在宝宝4-8岁时期,是宝宝学习游泳,让宝宝进一步得到锻炼的最佳年龄。

宝宝在学习游泳的同时,能充分的与阳光、水、空气接触,有助于机体对维生素D的吸收,有利于宝宝的体格发育。资料显示,经常游泳的宝宝血液中的免疫球蛋白的指标更高,体格发育明显提前。也就是说,婴儿游泳不仅很好的提高宝宝免疫力,让宝宝不易生病,还能促进宝宝体格发育,为宝宝的健康成长打下坚实的基础。

让宝宝练习游泳也可提高宝宝适应能力,促进宝宝呼吸系统和心血管系统的发育,提高宝宝肺活量。宝宝在经过长期的游泳锻炼之后,更容易适应冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力更强,更能适应突变性气温。经常游泳的宝宝极少会因为气温的变化而出现身体疾病,家长也更省心。

不仅如此,宝宝练习游泳,对其智力发育也有着良好的促进作用。通过练习婴儿游泳,能有效促进宝宝神经系统的发育,促进宝宝智力增长。对宝宝的反应能力,语言表达能力,沟通能力也均有着不同程度的提高。可以说,让宝宝练习游泳能为宝宝的全面发展创造良好的物质基础。

虽然,宝宝学习游泳的好处有很多,但是在宝宝练习婴儿游泳的同时,家长也要做好安全工作。要带宝宝去具备相关资质的婴儿游泳馆进行游泳练习,要有一个循序渐进的学习规划。在宝宝下水之前,一定要做好充分活动四肢,做好活动准备,帮助宝宝尽快适应水中的环境。如果宝宝在游泳的过程中出现不适反应,应立即终止婴儿游泳。

由以上分析可得,游泳并不是成年人的专利,宝宝游泳好处更多。对宝宝的智力、心理、身体发育均有着良好的促进作用。温馨提示,宝宝皮肤接受能力最强的时期是0-6个月,宝宝尽早接触婴儿游泳效果更好。因此,建议家长从小让宝宝接触婴儿游泳,这样更能让宝宝得到良好的发育。


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